大学毕业生实习报告

大学毕业生实习报告15篇

随着社会一步步向前发展，我们都不可避免地要接触到报告，多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。那么你真正懂得怎么写好报告吗？下面是小编为大家收集的大学毕业生实习报告，仅供参考，大家一起来看看吧。

马上就要出去参加实习了，内心还是有那么一点激动的，其实在我看来，这些都是在不断地慢慢的成长中学习到的问题，我相信只要参加实习的机会多了，我就会做好这一切，很多的现实问题都是在不断的发展中得到了巨大的进步的，相信我能够做好这一切，参加实习得到实习的锻炼！

一、实习地点

xx市xx区西坑水库。

二、实习目的及要求

1、培养学生吃苦耐劳、艰苦努力、遵守纪律、等优良品质和增强集体观念，总结此次实习与我们所学专业的相关联系。

2、认识了解水工建筑物中的工程地质条件和要求。主要包括以下六个方面：

a.地形地貌条件。

b.岩石与土的类型及其工程地质性质。

c.地质构造。

d.水文地质条件。

e.物理地质作用。

f.天然建筑材料等方面。

3、通过实习巩固课堂所学的基本理论，联系现场实际，验证和拓宽视野，培养和实际工作能力。

4、通过实际考察，了解各种地质现象，增加感性认识。

三、实习内容

1.西坑水库及其水库除险加固工程简介。

西坑水库（中型）位于xx区杨梅河上游，水库集雨面积为x，库容为x，兴利库容为x，大坝为均质土坝，坝顶设计高程为x，顶宽x，最大坝高x。溢洪道为开敞式，底高程为x，宽x。在坝后建有一座发电站，装机发电功率为x。水库在x年安全鉴定为二类水库，但是经过几年的观察，前期所进行的除险加固措施未能彻底消除水库的安全隐患，主要还存在坝体渗漏严重、放水涵管漏水、大坝坝体单薄、反滤体存在失效迹象等安全隐患。另外移民工作也留下一些问题。

该工程任务以灌溉为主，兼有防洪、发电等综合利用。工程等别为？等中型工程，主要建筑物为x级，次要建筑物为x级，临时建筑物为x级。水库永久性主要建筑物防洪标准按x年一遇设计，x年一遇校核；溢洪道消能防冲防洪标准按x年一遇设计。

四、实习收获

可以说，一天的实习是很短暂的.，但这并不妨碍我从中获益，特别是在建工程这样好的实习点，让我受益匪浅。首先一个印象比较深刻的是西坑水库加固工程的高压摆喷防渗施工：由于西坑水库坝体主要由筑填土（qs）之粘土质砂、含砂低液限粘土及含砂高液限粘土组成，厚度x，平均x；坝基土为早侏罗世不同风化程度的中粒含斑黑云母二长花岗岩。这样的天然建筑材料渗透系数较大，有的地方数量级甚至达到，导致大坝渗漏比较严重。通过高压摆喷灌浆，在坝轴线面上形成一层厚几公分的防渗墙，以解决大坝的渗漏问题。

总的来说，这样的实习有效直观地展示了各种地质条件对工程建设的影响以及施工解决方案。这是单调课程讲解无法达到的效果。实习，这是一个理论和实际相结合的过程，在这个过程中要把所学的知识灵活的理解和运用，从而加强我们对这门课程的了解，而且在实习的过程中学到了很多书本上无法学到的东西，去参与了，去了解了才会明白。最后，还要感谢老师的细心指导。通过这次野外实习我还明白了一个道理：机会总是留给做好准备的人，时刻准备好，就不会在机会来临是手足无措，对任何一件自己要做的事情也是如此。

五、实习总结

在实习中我学到了很多的在学校课本上和知识里学不到的东西，这些都是在真正的实践中才能够得到巨大的锻炼的，我也相信我会做好这一切的，正是因为存在这样的问题，我才会将我所有的精力用在学习上，学习中我相信我会继续不断的做好的。通过实习我对自己更有信心了，这一次实习是给我的巨大的人生的财富，相信我会在今后的工作生活中继续做好的！

内蒙古圣鹿源生物科技股份有限公司（原内蒙古大圣鹿业）（以下简称“公司”）于 1996年5月创立于中国鹿城——包头，是国家高技术产业化示范工程企业、国家高新技术企业、中国鹿业协会会长 单位、中国最大的种鹿繁育和鹿产品深加工基地、自治区农牧业产业化重点龙头企业和林业产业化重点龙头企业，也是一家集种鹿繁育与养殖、鹿产品深加工、产品研发、连锁营运销售、现代农业观光旅游与特色餐饮为一体的综合性成长型拟上市公司。

多年来，公司与国内外10多个科研院（所）紧密联合，走“产、学、研”一体化发展道路，已获得“低温超声裂解提取优质鹿茸素技术”、“鹿胎盘生理活性多肽制备方法”等多项国家发明专利，先后与新西兰、澳大利亚、加拿大、韩国、日本、美国、智利、阿根廷等全球 8 个鹿业主产国建立了科技贸易合作关系。公司现已通过了 ISO9001 国际质量管理体系、国家绿色食品、国家有机食品和食品质量安全 QS 等多项资质认证。公司生产的鹿茸素、鹿茸茶、茸参胶囊、超微冻干粉、鹿皮制品、鹿肉、鹿酒等 120 多个产品深受广大消费者的青睐，先后荣获内蒙古名牌产品，产品销售遍布全国，并远销至韩国、俄罗斯、新西兰 等国家。

公司现已建立了“公司+农户+基地”的产业化养殖模式，先后在包头市达茂旗、赛罕塔拉和九原区建有三大自有种鹿繁育基地，合同养殖户遍布内蒙古中西部地区8个盟市以及山西、河北、陕西、宁夏等周边地区，先后发展合作养殖户达 1062 多户，鹿存栏量突破 2万8千多头，为公司未来持续快速发展奠定了坚实的原料供应基础。

面对空前的市场发展机会，公司提出了“1+N”万店连锁营销战略，即以“圣鹿源天然滋补品”为核心，以“1+N”连锁营销模式为牵引，以现代农业观光旅游购物和特色餐饮服务为补充，在全国布局“圣鹿源天然滋补品”连锁专卖店（含专柜），全面推进圣鹿源市场布局、营运销售和品牌建设工作。

公司坚信“人是企业的第一资源”，始终把人力资源管理工作当作企业发展的第一要务来抓，高度重视管理、技术和营销三大核心人才队伍建设工作，并逐步为广大员工提供更广阔的事业发展机会、薪酬福利待遇和工作环境，大量的行业优秀人才加盟为公司未来资本上市和可持续发展奠定了坚实的人才保障。

展望未来，公司将逐步立足于“人才、资源、资金、品质、渠道、品牌”六大核心优势， 以市场为导向，大力实施品牌战略，加强新产品研发和市场连锁营销业务拓展，并不断地提升内部规范化管理水平，力争通过 3-5 年时间将圣鹿源打造成为“中国鹿业第一品牌”，为社会奉献更优质、更安全的天然滋补品。

内蒙古大圣生物技术有限责任公司是国家高技术产业化示范工程企业；中国最大的种鹿繁育、鹿产品深加工基地；是集生物技术的开发应用与转让、鹿产品深加工、生态产业及旅游餐饮综合开发为一体的综合性集团公司；是内蒙古自治区农牧林业产业化重点龙头 ……此处隐藏18347个字……>20xx年6月6日，我离开了住了快2年的白云学院。20xx年6月8日，我上班的第一天。20xx年3月20日，我在写这个实习报告。回顾这近一年的实习，有笑有泪，所有的喜怒哀乐都在心里。在这一年的校外培训中，我在社会上努力，逐渐站稳了脚跟，得到了最快的成长。

我的第一份工作是在佛山莆田纸品厂实习，担任助理厂长。每天负责接收、整理、归档上级的文件，做好相关记录和相应的跟进，写好生产单安排车间负责生产，用电脑收集进出仓库的货物。从完全不熟悉到灵活应用用了一个月。当我想起自己当初什么都不懂，老板也没时间教我的时候，我对身边的一切都很陌生，甚至有些不合作的同事也不同意我，我的心情顿时很沉重。之前想过放弃这份工作，想过逃回学校温暖的怀抱，但从未真正放弃。我每天都告诉自己，我要勇敢，我要独立处理好自己的第一份工作，我要相信自己是最好的。在不断的煎熬和努力中，在善待他人的心态中，我终于融入了工作氛围。在工作中，我不仅需要做好自己的工作，还需要协助前台完成一些小任务。比如整理会议室，整理陈列柜，添加新产品样品。也许，很多人认为这些与自己职责无关的工作，可以随便处理。但是，我老板的意图是，一个连一些小事都做不好的人，怎么可能成为伟大的事业呢？她的目的是训练我做小事要有耐心。在同事的协调下，在上级的`不断指导下，我在新工作中逐渐改善了自己的缺点。为此，老板会让我跟进一些出口外贸订单，让我

自己和客户沟通。这让我有机会尝试与客户打交道，了解他们的需求。虽然工作上有很多不明白的地方，但我会和老板商量，征求她的意见后再做决定。这些练习提升了我各方面的体验，让我开始看到自己的进步。同时让我知道，一个人的潜力，无论是创造潜力、决策潜力还是敏锐的洞察力，都不是一开始就具备的，也不是一蹴而就的，而是在长期的工作中积累和学习的。

工作一个月后，由于企业管理不完善，工资低，导致企业人才匮乏，我班三名同学有幸加入莆田企业。这个月，我们企业也进入了一年的旺季。我们招了近200名暑期工，每天加班甚至连夜完成生产。但是由于企业的管理制度不完善，导致生产力低下，所以很多暑期工每天都不能完成货物，所以我们办公室的工作人员每天都要加班几个小时。加班不是我们的工作。加班，有时在办公室做一些简单的产品包装，有时去生产车间做手工。在炎热的夏天，我们每天都在出汗，在巨大的压力下工作。工作三个月后，因为同事离职，我照顾人事助理这个职位。每天负责考勤，报饭，出去招人。虽然我有过抱怨，但我正在逐渐适应这个环境。虽然我很忙，但我确信我在一路上的每一步都在不断成长。而且，在这样的压力下，我成长的比别人快。

虽然我的老板不是一个高学历的人，但她是一个非常聪明的女人。在工作中，她不仅知道如何引导下属全心全意对待工作，建立良好的工作氛围，还知道如何与同事相处，如何在生活中平衡工作和家庭。我老板跟我说，不管你做什么工作，不管你处理的工作环境是宽松还是严格，你都要努力，不要让你的老板掉头就开始请假。没有监督，你就没有工作。只有在工作中锻炼自己的潜能，让自己不断进步，才能获得加薪和升职。努力工作的员工不会担心自己的未来，因为他们已经养成了良好的习惯，在任何公司都会受到欢迎。我的同事们，虽然学历都不高，但是都很善良，很单纯。我们都是互相帮助的兄弟姐妹，不考虑任何个人利益。莆田虽然小，管理也不完善，但我已经用自己的潜力证明了，公司越小，综合锻炼的机会越多。虽然已经离开莆田，但每当想起在莆田工作的辛苦和快乐的日子，我就更加感激。在莆田实习半年。让我深刻认识到，此刻的努力不是为了此刻的回报，而是为了未来；艰巨的任务可以锻炼我们的意志，新的工作可以拓展我们的才华，与同事的合作可以培养我们的个性，与客户的交流可以培养我们的性格。人生不仅仅是现在，更是更长远的未来。

离开莆田后，我在朋友的佛山贾蓉五金电器店工作，主要负责网上销售和门店销售。这个小店虽然不大，但是是我朋友在社会上不断积累建起来的。网上销售看似容易，其实很难。因为我们不是大公司，我们没有大公司的资源和实力。我们的主要客户是身边的朋友和亲戚，所以在网上开拓新客户需要很长时间。另外，做生意不仅需要健谈，还需要有必要的社交。这两个都是我初入社会时相对缺乏的。而且感觉自己没有人脉，语言魅力很高。在商场销售中，有时候有些顾客难免挑剔，要学会机智地对待这样的顾客。顾客就是上帝，我们宁愿忍气吞声，也不愿对客人认真，这一点我在那里深深体会到了。虽然在这份工作之前我很压抑，但最终还是走出了迷茫。在这份工作中，我觉得需要不断的补充自己的知识，才能和这个行业接轨。

虽然我在这份工作中没有学到很多东西，但是老板教会了我很多创业的先决条件和行业的门道。这为我以后自己创业打下了很好的基础。这份工作，让我深深体会到：如何做好自我管理，对于一个刚从社会走出来的学生来说很重要。自我管理对一个人的心态和工作热情很有帮助。你是自己的敌人，也是成功的绊脚石。做好时间管理，留点时间单独思考。这样你就有足够的时间去思考、反思或者沉淀和消化，然后新的一天就开始了。其次，做好情绪管理，不要总是情绪化。工作中要控制自己的情绪，不要太夸张，起起落落总是让人讨厌。一切都要有稳定的情绪。第三，做好学习管理。学会认知，学会做事，学会与人相处，学会发展。学习管理是成功的唯一途径。最后，做好健康管理。身体是革命的本钱，体质健康的人是无形的财富。如果你不珍惜这份财富，它会慢慢失去。所以，无论工作多忙，每天都要抽时间锻炼身体！当你有了良好的自我管理，你就离成功越来越近了。

三、实习感悟：

我已经脱离社会半年了，已经是半个社会人了。你不能再像个学生了，有时候想做什么就做什么。校外企业的在职实习给我们带来了很好的实践机会，使我们能够更好地将理论应用到实践中，在实践中领悟理论，学到很多书本上学不到的商业知识，甚至比理论知识更实用。而且这些实习经历无疑是我们毕业后就业的一大筹码。相比其他专科生，我们赢在起点！作为一个成年人，作为一个社会职业者，我们应该时刻遵守规则，做好本职工作，承担起我们需要承担的责任。

做了两份不同的工作后，我逐渐意识到，每份工作或工作环境不可能完美，但每份工作都有很多宝贵的经验和资源，比如失败的挫败感，自我成长的喜悦，工作伙伴的温暖，值得感谢的客户等等。这些都是成功工作者必须经历的感受和必要的财富。如果你每天都怀着感激的心情工作，那么在工作中要时刻牢记在心。如果你有工作，你必须懂得感恩真理，你一定能收获很多。在你收获很多的同时，你会发现自己在锻炼中变得勇敢、坚强、乐观、大度。这样，你就走上了成功的道路。

最后，感谢这一段曲折的时间，感谢我工作的每一个企业，感谢企业的领导和主管对我的重视和培养，感谢我遇到的同事。你一路的帮助和支持，让我在前进的路上充满了激情和勇气。感谢广东白云学院，短短两年，我学会了很多好老师好朋友，一直在知识的海洋中吸取知识，不断提升自己。感谢研究所领导的英明政策，让我有机会把学到的东西充分运用到实践中，检验我在实践中学到的道理。感谢导师们的辛勤工作和教导，他们给了我们无微不至的关怀，让我们在工作中振作起来，寻找一个失落的出口！